Aceasta este o discutie pe tema shake de capsuni in forumul Retete culinare , care face parte din categoria Gastronomie ; un shake delicios, racoritor, si plin de vitamine; ideal pe timpul verii - capsuni (200 gr) - 1 banana - ...
shake de capsuni un shake delicios, racoritor, si plin de vitamine; ideal pe timpul verii
- capsuni (200 gr)
- 1 banana
- 1 pahar (mediu) de iaurt
se taie banana feliute si capsunile cubulete si se lasa la congelator cca o jumatate de ora. se scot, se pun in blender aproximativ 3 minute (pana cand devin pasta), apoi se adauga paharul de iaurt si se mai lasa maxim un minut.
Ultima modificare făcută de ynocenta; 05-17-2011 la 21:18.
Ar mai fi bun si un ou crud amestecat
Permisiuni postare
LinkBack URL
About LinkBacks
Răspunde cu citat
Marcaje